健康が一番だよ鍵の学校

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こんばんは。鍵の学校 たかだです。 


 


みなさんおなじみですが 
たかだは4月からジムで筋トレを頑張っております。 


 



痩せた? 

 





それが、全然痩せないのです。 

 

 

 



年なのでしょうか、それとも飲酒のせいなのでしょうか。 
ぜんぜん痩せません。 

 



しかし、運動すると体の中の悪いものが 
排出されたような気がしてすっきりしてとてもいいのです。 

 

 




無理なダイエットは体によくないので 
ゆっくりやっていきたいと思います。 

 





たかちゃんの割に、まともなこというね~ 


 




そうなのです。 
無理はよくないのです。 

 

 

 





たかだが20代前半のころ、 
とにかく急激に痩せたくて自分で考えた 

 




「ビールダイエット」 

 




というものをしてたことがあります。 

 




これはとても簡単で 



3食めしの代わりにビールだけを飲むというものでした。 

 





結論としては、 

 



これは、むっちゃ痩せます。 
自分でもひくほど痩せていきました。 
10キロなんて、1週間くらいで痩せます。 

 




理論的には、ビールを1日3食、数杯ずつ飲んでも 
1000カロリーくらいしかないし、 
ホップですぐお腹がふくれるし、 
おつまみも何も食べないのでそれはそれはどんどん痩せていきました。 

 




しかし、たかだはその当時ただの会社員でした。 

 



会社員が朝から瓶ビール飲んでほろ酔いで出勤し、 
昼も「ランチ行ってきまーす」と言って近所の公園でこっそり缶ビールを飲む。 
朝は酒臭い感じで会議に出て、 
午後からはベロベロで得意先まわりをしておりました。 

 



夜は夜で、家に帰ってひたすらビールだけを飲んで泥のように眠る。 
飲み会がある日は、おつまみたべずにひたすら生ビールを飲んで泥酔していました。 


「たかださん、なんかいつも酔っぱらってるね・・・」 

 



と言われ始めたある日、 
手が震えてまっすぐ歩けなくなってきました。 

 



アル中の初期症状である。 

 



さすがにやばいと感じたので 
そのダイエットは1ヶ月くらいで終わりを告げました。 

 






今思うと、 

社会人としてそんな生活どうなのよ、です。 
そんなんで痩せても、魅力半減です。 
運動して、食事に気をつけて、毎日をしっかり生きよう。 


 

 



鍵の学校、健康が一番。 

生徒さん大募集中。 



インターフォンの下についていたテンキー式電子錠。金庫で有名なクマヒラ製。

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さて、ビールダイエットをやめた途端、リバウンドで激太りしたのはさておき 

 


鍵屋さんにとって 



健康に一番気をつけることはなんだと思います? 

 



「24時間営業だとたかちゃんみたいに呑んだくれられない」 



「怪我したら現場でれないからとりあえず怪我しないように」 



「風邪とか引かないようにしたいね」 

 

 





いろいろでました。 

 



まあまあ正解ですが、 



一番の答えは「腰痛に気をつけましょう」である。 


 


鍵屋さんって、重いものを運んだりする場面(金庫とか)もありますが 

 


何が一番大変って、 
現場までの移動でずっと車の運転をしていることが大変だと思います。 

 

 


車をずっと運転していると 
ずっと同じ姿勢だから 
とにかく腰が痛いのです。 

 



腰が痛いと、すべての動作に支障をきたします。 

 

 




最近腰の調子が悪いなーと思っているときに 
現場で「鍵屋さん、この開けてもらった金庫いらんから引き取ってや」 
といわれ、ハイサーと持ち上げた瞬間腰がぐきっ!となったら 

 


鍵屋人生おしまいです。 



風邪とか怪我は頑張れば防ぎようがありますが 
車での現場移動は鍵屋さんの宿命といっても過言ではありません。 

 


どれくらい宿命かというと、 
ケンシロウがラオウと戦わなければいけないくらい宿命です。 

 



どうすればいいんや! 

 

 



ストレッチしましょう。 

 

 



とにかく、腰にいいといわれていることは 
なんでもやりましょう。 

 

 


無理は禁物です。 

 

ある日、街で見た「イルコ ユニキャン」キーレス錠。
ある日、街で見た「イルコ ユニキャン」キーレス錠。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



鍵の学校、まじで車の移動が多いよ。 

生徒さん大募集中です。

 

 

ちゅーるが大好きな猫。

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